什么是ASMR，为什么在网页上观看ASMR视频会有特别的体验？

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ASMR（自发性知觉经络反应）是一种当人们听到特定的声音或看到特定的场景时，可能会感到轻松和愉悦的感觉。观看ASMR视频时，通常会有轻柔的声音、细微的动作和温馨的视觉效果，这些都能激发大脑中的放松反应，帮助观众缓解压力，改善睡眠质量。许多人通过在网页上观看ASMR内容来寻找一种放松和舒缓的体验。