菟菟萌酱的ASMR音频主要有哪些助眠或放松的内容？

菟菟萌酱asmr 音频

菟菟萌酱的ASMR音频通常包含轻柔的耳语、角色扮演（如理发店、医生问诊等）、环境音（雨声、翻书声）以及触发音（指触、泡沫摩擦等），旨在通过细腻的声音刺激帮助听众缓解焦虑或快速入眠。