什么是工地绿帽ASMR，它主要包含哪些元素？

工地绿帽asmr

工地绿帽ASMR是一种特殊类型的ASMR（自发性知觉经络反应）内容，通常以建筑工地的声音为背景，比如机器运作声、施工人员的交谈声，以及各种工具的使用声。其“绿帽”一词常常与工地上工人所戴的安全帽相关联。通过这些声音，听众可以体验到放松和舒缓的效果，帮助减轻压力和焦虑。