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什么是ASMR睡眠?

作者:杨涛强 发布于2024年07月26日02时00分01秒

asmr睡眠

ASMR睡眠是一种利用ASMR(自发性知觉头皮触觉反应)视频或音频来帮助放松身心,促进入睡的睡眠方法。什么是ASMR睡眠?