戴耳机听ASMR时有什么需要注意的吗？

asmr如何戴耳机

建议选择舒适贴耳的耳机（如入耳式或头戴式），音量调至适中（避免损伤听力），并确保左右声道平衡以获得最佳沉浸感。若录制ASMR，需注意麦克风与耳机的隔离，防止声音干扰。