有哪些好用的ASMR工具或资源可以推荐？

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常见的ASMR工具包括： 1.YouTube（大量免费ASMR视频）； 2.Spotify/QQ音乐（白噪音或助眠音轨）； 3.专业麦克风（如3Dio、BlueYeti等，用于录制高品质ASMR）； 4.APP类（如“小睡眠”、“潮汐”提供环境音效）。 可根据需求选择收听或创作工具。