老番茄的ASMR采耳视频真的能助眠吗？有什么独特之处？

助眠asmr采耳老番茄

老番茄的ASMR采耳视频通过高保真收音呈现细腻的掏耳音效（如羽毛轻扫、工具摩擦声），搭配他标志性的轻松吐槽或低语解说，既能触发颅内放松反应，又带有幽默反差感。许多观众反馈，其视频结合了“沉浸式助眠”与“下饭解压”的双重效果，尤其适合需要舒缓焦虑或分散注意力的失眠人群。