为什么ASMR涂唇釉的视频在日本特别受欢迎，还能帮助睡眠？

asmr涂唇釉助眠日本

日本的ASMR文化注重细腻的感官体验，涂唇釉时的轻柔摩擦声、黏稠质感音效以及视觉上的舒缓动作，能触发观众的“颅内高潮”，带来放松效果。这类视频常结合低语或自然白噪音，进一步缓解焦虑，符合日本受众对治愈系内容的需求，因此成为助眠热门选择。