ASMR还是ASMR？——一场关于听觉疗法的正名之争

到底是asmr还是asmr

近年来，随着放松疗法的流行，一种名为“ASMR”（AutonomousSensoryMeridianResponse，自发性知觉经络反应）的现象席卷全球。然而，关于其名称的拼写和发音却引发了争议：究竟是该读作“A-S-M-R”（字母逐个发音），还是直接连读为“asmr”（类似单词发音）？

支持“A-S-M-R”读法的人认为，作为缩写词，应当遵循英文缩写的常规发音规则，如“NASA”或“UNESCO”。而主张“asmr”连读的群体则强调，这一概念已逐渐演变为一个日常词汇，模糊缩写边界反而更符合其亲民、放松的特质。

这场争论看似琐碎，实则反映了ASMR从亚文化向主流过渡中的身份焦虑。无论哪种发音胜出，其核心价值——通过轻柔的听觉刺激带来愉悦与放松——始终未变。或许，正如ASMR本身强调的“个人化体验”一样，如何称呼它，最终取决于每个人的偏好。