什么是ASMR嘘，它有哪些效果？

asmr嘘

ASMR嘘是一种通过轻声细语或轻柔的嘘声来产生放松和舒缓的感觉的音频体验，许多人使用它来缓解压力、改善睡眠或增强专注力。