什么是ASMR医学疗法按摩，能够给人带来怎样的好处？**

asmr医学疗法按摩

ASMR医学疗法按摩是一种结合了ASMR（自主感觉经络反应）和按摩技术的疗法，通过特定的声音和触觉刺激，帮助人们放松身心、减轻压力和焦虑。许多人在接受这种按摩时，会体验到愉悦的身体反应，如轻微的刺痛感或舒适的放松感，从而改善睡眠质量、提高情绪和整体健康状态。