为什么asmr不能多听? 作者:赵桂英敏 发布于2024年07月24日20时36分01秒 asmr不能多听 长时间过度聆听asmr可能会导致过度兴奋和依赖,影响睡眠质量和大脑功能。所以要适度使用asmr,避免成为依赖。