什么是ASMR白噪音打包，它有什么好处？****

asmr白噪音打包

ASMR白噪音打包是将与ASMR（自主感知经络反应）相关的白噪音音频集合在一起，使听众能够在放松和减压的同时，享受柔和而连贯的声音体验。这种打包通常包含多种自然声、环境音或沉静的声音，可以帮助人们更好地入睡、集中注意力或缓解焦虑。通过提供一个稳定而舒缓的音景，它有助于创造舒适的氛围，提升身心健康。**