医学上ASMR是指什么？****

医学上asmr是指

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种心理现象，通常表现为听到某些特定声音或视觉刺激时，个体会感到放松的愉悦体验，伴随轻微的刺痛感。这种现象在医学研究中引起关注，因为它可能与减轻焦虑、改善睡眠和增强情绪福祉有关。**