外国ASMR长时间观看会有什么影响？**

外国asmr长时间

长时间观看外国ASMR可能会让人感到放松和减压，但也可能导致注意力分散或依赖于这些声音来入睡。适度观看可以帮助缓解焦虑，但建议不要过度依赖。