什么是ASMR工具？它有什么作用？

asmr 工具

ASMR工具是指用于触发或增强ASMR（自发性知觉经络反应）体验的器材或道具，例如轻柔的刷子、音叉、麦克风、沙沙作响的材质（如纸张或塑料袋）等。它们通过产生细微的触觉或声音刺激（如耳语、敲击、摩擦声），帮助用户放松身心、缓解压力或改善睡眠质量。