ASMR和普通的放松声音有什么区别？

asmr区别

ASMR（自发性知觉高潮反应）是一种特定的生理和心理反应，通常由特定的声音或视觉刺激引发，例如轻声耳语、敲击声或刷子划过的声音，这些声音能够带来深度放松和愉悦感。而普通的放松声音，如自然的环境音或音乐，虽然也能帮助放松，但未必能引发ASMR的特有反应。因此，ASMR强调的是声音与个体的情感和感官反应的密切结合。