有哪些值得推荐的外国ASMR博主可以帮助改善睡眠？
外国多个博主asmr助眠
以下几位外国ASMR博主以高质量的助眠内容广受好评：
1.GentleWhisperingASMR（Maria）：以温柔的耳语和细腻的触发音著称；
2.ASMRDarling：风格活泼多样，涵盖角色扮演和道具音效；
3.GibraltarASMR：擅长沉浸式场景设计，如理发店或医生问诊；
4.LatteASMR：韩系治愈风，轻敲和摩挲音效尤为放松。
建议尝试不同风格，找到最适合自己的声音类型。
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3.GibraltarASMR：擅长沉浸式场景设计，如理发店或医生问诊；
4.LatteASMR：韩系治愈风，轻敲和摩挲音效尤为放松。
建议尝试不同风格，找到最适合自己的声音类型。