ASMR可以帮助增强免疫力吗？

asmr 免疫

一些研究表明，ASMR的放松效果可以帮助人们减少压力和焦虑，从而提高免疫系统的功能。虽然还没有直接证据表明ASMR可以增强免疫力，但它可能有助于改善身体的整体健康状态。