什么是ASMR音频，它有哪些常见的触发方式？

h色asmr音频

ASMR（自发性知觉经络反应）音频是一种通过特定声音或视觉刺激引发听众放松、愉悦或昏昏欲睡感的作品。常见触发方式包括：轻柔耳语、敲击声、翻书声、沙沙摩擦音等。这类内容需注意平台规范，避免涉及低俗或违规题材。