asmr补课啥意思？****

asmr补课啥意思

asmr补课指的是通过ASMR（自发性知觉经络反应）视频或音频来放松心情、减轻压力的一种方式，帮助人们提高学习效率和专注力，就像是给大脑“补课”一样。**