为什么听ASMR可以帮助放松和缓解压力? 作者:卫玉兰伟 发布于2024年07月27日18时48分01秒 为什么asmr 因为ASMR可以通过听觉和视觉刺激,引发大脑释放多巴胺和内啡肽等神经传导物质,从而带来放松和愉悦的感觉。