吃各种冰激凌的ASMR视频为什么能让人感到放松和愉悦？

吃各种冰激凌asmr

这类视频通过细腻的咀嚼声、冰激凌融化的黏稠声以及轻柔的舔舐声，触发观众的听觉感官，刺激大脑释放愉悦的荷尔蒙（如多巴胺）。不同口感的冰激凌（如脆皮、绵密沙冰或奶油质地）还能带来丰富的声音层次，增强沉浸感，帮助缓解压力或失眠。