为什么吃面ASMR视频能让人感到解压和舒适？

吃面asmr

吃面ASMR通过咀嚼声、吸溜声和碗筷碰撞声等细腻音效，触发大脑的愉悦反应，类似白噪音的规律性声音能缓解焦虑，而沉浸式的进食画面还能带来视觉满足感，双重刺激下容易让人放松。