ASMR新辅助治疗是什么，它有哪些潜在的好处？****

asmr新辅助治疗

ASMR新辅助治疗是一种利用自发性知觉经络反应（ASMR）音频和视频内容来帮助减轻压力、焦虑和促进放松的非传统疗法。研究表明，ASMR可以通过引发愉悦的感觉和宁静的状态来改善情绪，促进睡眠，甚至降低心率。这种治疗方式适合寻找替代放松方法的人群，尤其是那些对传统疗法不适应的人。然而，目前关于其效果的科学研究仍在进行中，效果因人而异。**