什么是ASMR？**** 作者：谢鹏平 发布于2025年01月03日06时12分02秒 搜搜asmr ASMR（自发性知觉经络反应）是一种生理和心理的体验，通常通过柔和的声音、轻声细语或某些触觉刺激引发，给人一种放松和愉悦的感觉。很多人会通过听ASMR视频或音频来缓解压力、帮助入眠。**
