什么是ASMR蓝奏云，它有什么作用？

asmr 蓝奏云

ASMR蓝奏云是指利用蓝奏云平台分享的ASMR（自发性知觉经络反应）音频或视频资源，这些资源可以帮助人们放松、减轻压力和提高睡眠质量。通过聆听轻柔的声音或特定的音频效果，许多人能够获得一种愉悦的感官体验。