你觉得ASMR视频对观众有什么好处？

asmr对话

ASMR视频可以帮助观众放松心情、缓解压力，改善睡眠质量，提高注意力集中等。这种视频能给人一种舒适、愉悦的感觉，让人感到放松和安心。