为什么听ASMR会觉得不正经，反而有助于助眠呢？**** 作者：邹鹏艳 发布于2025年03月07日10时12分01秒 听asmr不正经的助眠 其实ASMR中的一些声音可能带有亲密感，比如耳语或者轻柔的触碰声，这种感觉让人放松，虽然有时候听起来有点不正经，但正是这种非正式的氛围帮助人们释放压力，从而更容易进入睡眠状态。**
