什么是“ASMR女神”？她们为什么能让人感到放松？

asmr 女神

ASMR女神通常指通过录制轻柔的耳语、敲击、摩擦等触发音视频，引发观众愉悦的颅内刺激（ASMR反应）的创作者。她们的声音和动作能激活大脑的放松反应，类似被温柔安抚的感觉，帮助缓解焦虑或失眠。比如角色扮演、化妆刷摩擦等细腻内容，让人产生沉浸式的治愈体验。