这款ASMR助眠韩国棒棒糖真的能帮助入睡吗？原理是什么？

Asmr助眠韩国棒棒糖

是的，它通过结合ASMR（自发性知觉经络反应）的舒缓音效与慢速吮食的重复动作，帮助缓解焦虑、分散注意力。棒棒糖设计为多层缓慢融化，伴随细微的咀嚼声或舔舐声，触发放松反应，同时低糖配方避免兴奋作用，适合睡前舒缓情绪。