有哪些值得推荐的ASMR超长助眠视频？

asmr超长助眠推荐

推荐一些频道如“ASMR Darling”和“Gentle Whispering”，他们有许多超长的助眠视频，时长通常在1小时以上，内容涉及轻声耳语、自然声音和放松音乐等，非常适合帮助放松身心、进入睡眠状态。此外，也可以尝试听一些“白噪音”ASMR，它们可以持续更长时间，营造舒适的睡眠环境。