为什么面皮制作的ASMR视频会让人感到解压和舒适？

面皮asmr

面皮ASMR通过揉捏、拉伸、切割等轻柔动作，配合面团摩擦的细微声响，触发大脑的愉悦反应。这种声音与视觉的双重刺激能有效缓解焦虑，其规律性的操作节奏类似白噪音，帮助听众进入放松状态，尤其适合压力大或需要专注的人群。