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中药有哪些助眠的药材?

作者:张明静 发布于2024年06月24日23时48分01秒

助眠中药

常用的助眠中药包括枸杞、黄芪、当归、白芍、青蒿等。它们能够调理身体,缓解身心疲劳,帮助入眠。中药有哪些助眠的药材?