听赫敏的ASMR助眠视频，为什么选择糯米团作为她的零食？**

赫敏asmr助眠吃糯米团

因为糯米团的质地柔软且富有弹性，咀嚼的声音细腻温和，非常适合营造放松的氛围，同时它也象征着团圆和温暖，能让人感到安心，帮助缓解压力，提升助眠效果。