什么是ASMR圈子？它主要涉及哪些内容？

asmr圈子

ASMR圈子是指围绕“自发性知觉经络反应”（AutonomousSensoryMeridianResponse）形成的兴趣社群，涵盖创作者、听众和研究者。内容主要包括： -创作与分享：通过视频、音频或直播触发ASMR效果（如耳语、敲击、角色扮演等）。 -交流体验：讨论不同触发方式（视觉/听觉/触觉）带来的放松或愉悦感。 -争议与规范：部分平台对ASMR内容存在审核争议（如误判为低俗），圈子内常探讨创作边界。

核心目的是通过感官刺激帮助缓解焦虑、失眠等问题，同时形成独特的亚文化。