如何快速学习一门新技能？

采用“刻意练习”法： 1.拆解目标——将技能分解为小任务，逐个突破； 2.高频反馈——通过实践或导师指导及时纠正错误； 3.专注短周期——每天投入1-2小时，保持持续学习。 例如学编程时，先掌握基础语法，再通过小项目巩固，而非一次性啃完所有理论。