为什么ASMR涂粉底液的视频能让人感到放松？

asmr涂粉底液

ASMR涂粉底液的视频通常包含轻柔的摩擦声、细腻的触感音以及舒缓的视觉流程，这些元素能触发观众的“自发性知觉经络反应”（ASMR），带来头皮发麻、深度放松的效果。规律的涂抹动作和柔和的音效（如海绵按压、液体流动）类似白噪音，帮助缓解焦虑或失眠。