听说看ASMR视频可以帮助入睡,是真的吗? 作者:许玉兰龙 发布于2024年07月24日04时24分02秒 asmr助眠r姐掏耳 是的,许多人通过观看ASMR视频来放松身心,帮助入睡。有些人甚至喜欢看R姐掏耳的视频,觉得这样更加舒缓。