什么是漂染ASMR？它为什么能让人感到放松？

漂染asmr

漂染ASMR是一种通过录制漂染头发时的声音（如刷染膏、喷雾、揉搓发丝等）来触发ASMR（自发性知觉经络反应）的音频或视频内容。这类声音通常具有轻柔、重复、细腻的特点，能刺激听众的颅内愉悦感，帮助缓解压力、改善睡眠。其放松效果源于人对规律性白噪音的本能偏好，以及ASMR特有的舒缓神经的作用。