掏耳真的能帮助入睡吗? 作者:孙超鑫 发布于2024年07月10日03时48分01秒 掏耳助眠声控 是的,掏耳能够刺激耳廓旋转关节,并促进血液循环,有助于放松身心,帮助入睡。配合睡前声控放松音乐,效果更佳。