我平时不怎么听ASMR，但听说它对放松很有效，为什么我对那些声音没什么感觉？

不怎么听asmr但是免疫

ASMR的触发因人而异，如果你对它不敏感或“免疫”，可能是因为大脑对这类听觉刺激的反应较弱，或你更适应其他放松方式（如冥想、音乐等）。这很正常，就像有人对按摩无感一样，不必强求。