### 谁最早开始ASMR？

谁最早开始asmr

ASMR，即自主性感知经络反应，是一种独特的感官体验，通常通过特定的声音或视觉刺激引发一种愉悦的放松感。尽管ASMR在近年来受到广泛关注，但其起源却可以追溯到更早的时期。

早在20世纪80年代，一些人对这种现象的描述就已经出现。2007年，随着社交媒体和视频平台的兴起，ASMR的概念逐渐被大众接受。尤其是在YouTube上，一些创作者开始制作专门的ASMR视频，以满足观众的需求。

虽然没有明确的记录显示最早的ASMR创作者是谁，但可以确认的是，像Gentle Whispering和ASMR Darling这样的内容创作者在ASMR流行过程中发挥了重要作用。她们的作品吸引了大量粉丝，也推动了ASMR文化的发展。

随着研究的深入，ASMR的生理和心理机制逐渐被研究者所探讨，这使得这一现象不仅仅局限于个体体验，还有了更广泛的科学关注。无论最早的ASMR创作者是谁，这种现象已经在全球范围内引起了人们的兴趣，并成为一种独特的放松和减压方式。