什么是雷电ASMR？它为什么能让人感到放松？

雷电asmr

雷电ASMR是一种通过录制真实雷雨声或模拟雷电环境音效，结合ASMR（自发性知觉经络反应）技术制作的音频/视频内容。低沉的雷声、淅沥的雨声和偶尔的闪电白噪音能营造出沉浸式的氛围，触发听众的放松反应。这种声音组合既能掩盖环境干扰，又通过其规律性和低频震动缓解焦虑，帮助集中注意力或入眠。