什么是ASMR刺猬视频？它们为什么会让人感到放松？

asmr刺猬

ASMR刺猬视频通常以刺猬吃食、梳理毛发或轻轻活动时发出的细微声音（如咀嚼声、抓挠声）为内容，结合轻柔的视觉画面，触发观众的ASMR（自发性知觉经络反应）。这类视频通过舒缓的节奏和可爱的动物互动，帮助缓解压力、促进睡眠，尤其适合喜欢萌宠与温和触发音的人群。