什么是ASMR写字，它有怎样的作用？

asmr写字

ASMR写字是一种结合了自发性知觉经络反应（ASMR）的写字声音的视频或音频内容，它通过书写时的笔触声、纸张摩擦声等，给人带来放松和愉悦的感觉。这种声音能够帮助缓解焦虑，促进放松，很多人会在学习或休息时听这种声音，增强专注力。