男声的ASMR助眠效果如何，适合哪些人群？

asmr助眠 男声

男声的ASMR助眠效果通常被认为更加温暖和沉稳，适合那些喜欢低沉声音的人，尤其是容易焦虑或者失眠的人。许多人发现，男声可以带来一种安全感，有助于放松身心，进入睡眠状态。