什么是“ASMR助眠双氧水”？它真的能帮助睡眠吗？

asmr助眠双氧水

“ASMR助眠双氧水”并非真实存在的产品，可能是网络上的虚构概念或误传。ASMR（自发性知觉经络反应）通常通过轻柔的声音（如耳语、敲击等）触发放松感，而双氧水（过氧化氢）是化学用品，不可用于助眠。若需改善睡眠，建议选择正规ASMR音频或咨询医生。