柴娜在失恋后是如何通过ASMR来疗愈自己的？

柴娜asmr失恋

柴娜在失恋后选择通过ASMR来疗愈自己，主要是因为ASMR可以带来放松和安慰的感觉。她会收听轻柔的声音、耳语和自然的音效，帮助自己减轻焦虑和悲伤，同时也借助创作ASMR视频来表达自己的情感，分享自己的经历，从而找到一些心灵的寄托。