游戏ASMR助眠是什么？**

游戏asmr助眠

游戏ASMR助眠是指通过录制游戏过程中的细微声音，如点击、敲打、环境音效等，结合ASMR（自发性知觉经络反应）的特性，帮助人们放松身心，减轻压力，从而达到助眠的效果。这种类型的音频能为玩家创造沉浸式的放松体验，帮助缓解失眠问题。